{"id":3180,"date":"2015-09-30T11:59:10","date_gmt":"2015-09-30T11:59:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blackbeltwhitehat.com\/?p=3180"},"modified":"2017-03-23T20:11:24","modified_gmt":"2017-03-23T20:11:24","slug":"bruce-lee-cinco-formas-de-atacar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blackbeltwhitehat.com\/es\/2015\/09\/30\/bruce-lee-cinco-formas-de-atacar\/","title":{"rendered":"Las cinco formas de ataque de Bruce Lee"},"content":{"rendered":"

Un concepto realmente interesante,<\/p>\n

Todos hemos sido culpables, como principiantes, de entrenar con alguien mucho m\u00e1s alto o m\u00e1s r\u00e1pido que nosotros y simplemente quedarnos sin ideas y hacer nuestras mejores t\u00e9cnicas de "limitaci\u00f3n de da\u00f1o", generalmente lanzar golpes fuera de alcance y aferrarnos a ellos con todas nuestras fuerzas.<\/p>\n

Las 5 formas de ataque podr\u00edan usarse para tener potencialmente varias t\u00e9cnicas de respaldo y, bueno, formas de atacar si nuestro m\u00e9todo preferido no funciona.<\/p>\n

1. Ataque \u00fanico<\/strong> \u2013 ataque en l\u00ednea recta, como un golpe a la cabeza del oponente. Si est\u00e1s fPeleando con alguien m\u00e1s alto que t\u00fa<\/a>, practique sacar la cabeza de la l\u00ednea central para hacer esto.<\/p>\n

2. Ataque por combinaci\u00f3n<\/strong> \u2013 Lo que dice la etiqueta. Una combinaci\u00f3n de jab, cruzado, gancho de izquierda y circular de derecha ser\u00eda un buen ejemplo.<\/p>\n

Un ejemplo "furtivo" utilizado por Bernard Hopkins es lanzar un jab y mantenerlo moment\u00e1neamente justo en frente de los ojos del oponente "ceg\u00e1ndolo" por un segundo, para luego continuar con un golpe potente con el rev\u00e9s.<\/p>\n

Manny Pacquiao lanza un jab para preparar un gancho. El jab obliga al oponente a cerrar los guantes para cubrirse la cara. Pacquiao entonces lanza un gancho alrededor de su estrecha guardia.<\/p>\n

Carl Froch hizo lo opuesto en su pelea en Wembley, frente a 80.000 personas (bostezo)\u2026lanzando un gancho de izquierda en forma de bucle para abrir la guardia y hacer espacio para conectar un derechazo recto.<\/p>\n

Con guantes de MMA peque\u00f1os, los ganchos al cuerpo a menudo dejan espacio para ataques a la cabeza: el "cuerpo, cuerpo, cabeza" de Bas Rutten.\u201c<\/p>\n

3. Ataque por dibujo<\/strong> Aqu\u00ed es donde la cosa se pone un poco m\u00e1s astuta. Atrae a tu oponente. Por ejemplo, si es m\u00e1s alto que t\u00fa y perseguirlo constantemente para acortar la distancia no funciona, intenta atraerlo coloc\u00e1ndote fuera de su alcance, exponiendo una zona o incluso fingiendo cansancio. El pr\u00edncipe Naseem Hamed es probablemente el mejor ejemplo de boxeo para atraer a alguien: intenta ser un idiota molesto como \u00e9l.<\/p>\n

Tambi\u00e9n puedes lanzar un golpe para provocar un contraataque. Rhonda Rousey lo hace de maravilla (bueno, sol\u00eda hacerlo), contra Meisha Tate, por ejemplo. En cuanto Rousey lanzaba un jab doble, Tate plantaba los pies y contraatacaba, lo que le facilitaba a Rousey deslizarse a distancia de agarre.<\/p>\n

4. Ataque indirecto progresivo<\/strong> B\u00e1sicamente, estudia c\u00f3mo reacciona tu oponente a ciertos golpes o t\u00e9cnicas, y luego finta dicha t\u00e9cnica y ataca una zona expuesta. Por ejemplo, si un jab a la cabeza hace que el oponente levante las manos, finta el jab y lanza un golpe cruzado al cuerpo.<\/p>\n

5. T\u00e9cnicas de inmovilizaci\u00f3n de la mano<\/strong> \u2013 B\u00e1sicamente, quitar la guardia de tu oponente empuj\u00e1ndolo, d\u00e1ndole una bofetada o sujet\u00e1ndolo con uno de sus brazos hacia abajo:<\/p>\n