{"id":4567,"date":"2016-05-15T18:58:57","date_gmt":"2016-05-15T18:58:57","guid":{"rendered":"http:\/\/blackbeltwhitehat.com\/?page_id=4567"},"modified":"2019-05-06T15:36:44","modified_gmt":"2019-05-06T15:36:44","slug":"gancho-de-sobregancho","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blackbeltwhitehat.com\/pt\/diretorio-de-tecnicas\/luta-livre\/gancho-de-sobregancho\/","title":{"rendered":"Overhook no MMA e no Wrestling"},"content":{"rendered":"

O golpe overhook na luta livre tamb\u00e9m \u00e9 chamado de 'wizzer'.\u2018<\/p>\n

Um gancho por cima do ombro \u00e9 estabelecido passando o bra\u00e7o por cima e ao redor do bra\u00e7o do oponente.<\/p>\n

\u00c9 frequentemente usado como uma defesa contra um 'gancho por baixo' \u2013 quando o bra\u00e7o do oponente passa por baixo da sua axila.<\/p>\n

Na imagem abaixo, Anderson Silva est\u00e1 com um gancho por cima do ombro com o bra\u00e7o direito, e Dan Henderson est\u00e1 com um gancho por baixo do ombro com o bra\u00e7o esquerdo.<\/p>\n

\"overhook
\n<\/a>http:\/\/uk.ufc.com\/<\/a><\/p>\n

Um gancho por cima da cabe\u00e7a "apertado" costuma ser o melhor tipo a adotar \u2013 envolvendo o bra\u00e7o firmemente, com a m\u00e3o o mais alta poss\u00edvel.<\/p>\n

\n

O overhook \u00e9 usado como contra-ataque ao underhook.<\/strong><\/h2>\n


\n<\/strong>Ao alcan\u00e7ar e tocar o quadril oposto do oponente, neutraliza-se o gancho por baixo do bra\u00e7o, uma t\u00e9cnica frequentemente vista no MMA.<\/p>\n

Estabelecer dois ganchos apertados pode ser usado para preparar um suplex.<\/p>\n

Um gancho apertado e o controle do pulso s\u00e3o frequentemente usados para preparar um golpe uchi-mata, inclinando-se para a frente e dando um "chute de burro" com a perna para tr\u00e1s.\u2018<\/p>\n

\"jud\u00f4<\/a>
http:\/\/www.couch2cage.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

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\"nogiuchi\"<\/p>\n

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Pontas<\/strong><\/p>\n

Mantenha a cabe\u00e7a mais baixa que a do seu oponente sempre que poss\u00edvel. Se necess\u00e1rio, acerte o queixo dele com a sua cabe\u00e7a.<\/p>\n

Voc\u00ea pode for\u00e7ar o cotovelo e o ombro do seu oponente movendo o gancho por cima do ombro em dire\u00e7\u00e3o ao cotovelo.<\/p>\n