{"id":9111,"date":"2018-06-25T18:56:15","date_gmt":"2018-06-25T18:56:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blackbeltwhitehat.com\/?page_id=9111"},"modified":"2020-02-25T14:12:12","modified_gmt":"2020-02-25T14:12:12","slug":"maquina-de-massagem-firas-zahabi-aprovada-por-joe-rogan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blackbeltwhitehat.com\/pt\/avaliacoes\/maquina-de-massagem-firas-zahabi-aprovada-por-joe-rogan\/","title":{"rendered":"M\u00e1quina de massagem Firas Zahabi \u2013 Veja a avalia\u00e7\u00e3o de Joe Rogan"},"content":{"rendered":"

M\u00e1quina de massagem Joe Rogan para MMA<\/h1>\n

\"Massagem<\/a><\/p>\n

O massageador Firas Zahabi, que apareceu recentemente no podcast do Joe Rogan, \u00e9 incr\u00edvel e uma \u00f3tima alternativa a horas de automassagem com rolo de espuma. Similar ao Theragun, ele \u00e9 significativamente mais barato e foi projetado especificamente para MMA.<\/p>\n

O aparelho \u00e9 um "massageador de percuss\u00e3o", o que significa que ele emite pulsos de press\u00e3o nos m\u00fasculos em que \u00e9 aplicado. \u00c9 usado para desfazer n\u00f3s musculares e tamb\u00e9m pode ajudar a aumentar o fluxo sangu\u00edneo para \u00e1reas lesionadas ou inflamadas do corpo.<\/p>\n

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\"massagem<\/a><\/p>\n

Uma m\u00e1quina fant\u00e1stica para massagem profunda nos tecidos; todo lutador de MMA deveria considerar comprar uma para... otimizar a recupera\u00e7\u00e3o<\/a> A t\u00e9cnica foi desenvolvida a partir de intensos treinos e sess\u00f5es de sparring. Ela foi criada pelo treinador da Tri-Star MMA, Firas Zahabi, com a ajuda da lenda do MMA, GSP.<\/p>\n

Para lutadores de wrestling e MMA, \u00e9 interessante notar que o aparelho pode ser usado no pesco\u00e7o (mas a coluna e a cabe\u00e7a devem ser evitadas para prevenir les\u00f5es graves), que costuma ser uma \u00e1rea de extrema dor e rigidez para praticantes de grappling.<\/p>\n

Para m\u00fasculos tensos no pesco\u00e7o e nos quadris, muitas vezes \u00e9 dif\u00edcil obter al\u00edvio direcionado com ferramentas manuais de terapia esportiva, incluindo rolos de espuma. O Massageador El\u00e9trico Tim Tam n\u00e3o s\u00f3 isola e atinge com precis\u00e3o essas pequenas \u00e1reas doloridas, como tamb\u00e9m "libera" o m\u00fasculo sem horas de alongamento e rolamento.<\/p>\n

Os m\u00fasculos piriforme e psoas, por exemplo, podem ficar extremamente doloridos e sens\u00edveis, mas dif\u00edceis de tratar e alcan\u00e7ar com um rolo de espuma. Com a m\u00e1quina de massagem el\u00e9trica, esse problema n\u00e3o existe, principalmente com um dos acess\u00f3rios espec\u00edficos para m\u00fasculos pequenos e profundos.<\/p>\n

Voc\u00ea tamb\u00e9m pode adquirir uma variedade de acess\u00f3rios para o massageador Tim Tam. Estes incluem bolas e pontas met\u00e1licas pontiagudas \u2013 \u00f3timas para atingir os m\u00fasculos profundos ao redor dos quadris e gl\u00fateos.<\/p>\n

\"Extens\u00e3o
Extens\u00f5es de massagem Tim Tam<\/figcaption><\/figure>\n

As extens\u00f5es\/cabe\u00e7as maiores, como a bola, s\u00e3o melhores para relaxar m\u00fasculos maiores, como os quadr\u00edceps. Se voc\u00ea tem espasmos frequentes nas costas ou nos quadr\u00edceps, \u00e9 poss\u00edvel que o Tim Tam ajude.<\/p>\n

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Opini\u00e3o de Joe Rogan sobre o massageador Tim Tam Power Massager<\/h2>\n
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Avance para 3:03 para ouvir o qu\u00e3o impressionado ele est\u00e1 com a m\u00e1quina.<\/p>\n