{"id":2880,"date":"2015-04-21T18:31:04","date_gmt":"2015-04-21T18:31:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blackbeltwhitehat.com\/?p=2880"},"modified":"2015-04-21T18:52:21","modified_gmt":"2015-04-21T18:52:21","slug":"tratamentos-terapeuticos-e-intervencoes-para-o-declinio-cognitivo-na-doenca-de-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blackbeltwhitehat.com\/pt\/2015\/04\/21\/tratamentos-terapeuticos-e-intervencoes-para-o-declinio-cognitivo-na-doenca-de-alzheimer\/","title":{"rendered":"Tratamentos\/Interven\u00e7\u00f5es Terap\u00eauticas para o Decl\u00ednio Cognitivo\/Doen\u00e7a de Alzheimer"},"content":{"rendered":"

http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4221920\/<\/a>
\nEstudo muito interessante, que analisa interven\u00e7\u00f5es n\u00e3o farmac\u00eauticas e seu impacto no decl\u00ednio cognitivo:<\/p>\n

Os primeiros 10 pacientes que utilizaram este programa incluem pacientes com perda de mem\u00f3ria associada \u00e0 doen\u00e7a de Alzheimer (DA), comprometimento cognitivo leve amn\u00e9stico (CCLa) ou comprometimento cognitivo subjetivo (CCS). Nove dos 10 apresentaram melhora subjetiva ou objetiva na cogni\u00e7\u00e3o a partir de 3 a 6 meses, sendo o \u00fanico caso de insucesso o de um paciente com DA em est\u00e1gio muito avan\u00e7ado.<\/p><\/blockquote>\n

As interven\u00e7\u00f5es variaram ligeiramente, mas este \u00e9 um exemplo:<\/p>\n

1) ela eliminou todos os carboidratos simples<\/strong>, resultando numa perda de peso de 20 libras; (2) ela eliminou o gl\u00faten e os alimentos processados.<\/strong> da dieta dela, e euaumento do consumo de vegetais, frutas e peixes n\u00e3o cultivados<\/strong>; (3) Para reduzir o estresse, ela come\u00e7ou ioga<\/strong>, e acabou se tornando instrutora de ioga; (4) como segunda medida para reduzir o estresse do trabalho, ela come\u00e7ou a meditar<\/strong> por 20 minutos duas vezes ao dia; (5) ela tomou melatonina<\/strong> 0,5 mg via oral ao deitar; (6) ela aumentou o sono de 4-5 horas por noite para 7-8 horas por noite; (7) ela tomou metilcobalamina 1 mg por dia; (8) ela tomou vitamina D3<\/strong> 2000 UI por dia; (9) ela tomou f\u00f3leo de peixe 2000mg por dia<\/strong>; (10) ela tomou CoQ10<\/sub> 200 mg por dia<\/strong>; (11) ela otimizou sua higiene oral usando um fio dental el\u00e9trico e escova de dentes el\u00e9trica<\/strong>; (12) ap\u00f3s discuss\u00e3o com seu m\u00e9dico de aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria, ela retomou a TRH (terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal) que havia sido interrompida ap\u00f3s o relat\u00f3rio WHI em 2002; (13) ela em jejum<\/strong> por um m\u00ednimo de 12 horas entre o jantar e o caf\u00e9 da manh\u00e3, e por um m\u00ednimo de tr\u00eas horas entre o jantar e a hora de dormir; (14) ela exercitado<\/strong> Por um m\u00ednimo de 30 minutos, de 4 a 6 dias por semana.<\/p><\/blockquote>\n

\"ioga<\/a><\/p>\n

E aqui est\u00e1 outro exemplo:<\/p>\n

O paciente iniciou o tratamento nas seguintes partes do sistema terap\u00eautico geral: (1) ele em jejum<\/strong> (1) por um m\u00ednimo de tr\u00eas horas entre o jantar e a hora de dormir, e por um m\u00ednimo de 12 horas entre o jantar e o caf\u00e9 da manh\u00e3; (2) ele eliminou carboidratos simples e alimentos processados.<\/strong> da sua dieta; (3) aumentou o consumo de vegetais e frutas, e lConsumo limitado de peixe n\u00e3o cultivado e de carne, restringindo-se a carne bovina alimentada a pasto ou frango org\u00e2nico ocasionalmente;<\/strong> (4) ele pegou probi\u00f3ticos<\/strong>; (5) ele tomou \u00f3leo de coco<\/strong> eu colher de ch\u00e1; (6) ele exercitado<\/strong> (7) Ele praticava exerc\u00edcios f\u00edsicos intensos, nadando de 3 a 4 vezes por semana, andando de bicicleta duas vezes por semana e correndo uma vez por semana; (8) tomava melatonina 0,5 mg por via oral ao deitar e tentava dormir o mais pr\u00f3ximo poss\u00edvel de 8 horas por noite, dentro das suas possibilidades; (9) tomava ervas. Bacopa monniera<\/em> 250 mg, Ashwagandha<\/em> 500 mg e 400 mg de c\u00farcuma por dia;<\/strong> (9) Ele tomou metilcobalamina 1 mg, metiltetraidrofolato 0,8 mg e piridoxina-5-fosfato 50 mg por dia; (10) Ele tomou citicolina 500 mg por via oral duas vezes ao dia; (11) Ele tomou vitamina C 1g por dia, vitamina D3 5.000 UI por dia, vitamina E 400 UI por dia, CoQ10<\/sub> 200 mg por dia, picolinato de zinco 50 mg por dia e \u00e1cido \u03b1-lip\u00f3ico 100 mg por dia.<\/strong>; (12) ele tomou DHA (\u00e1cido docosahexaenoico) 320 mg e EPA (\u00e1cido eicosapentaenoico) 180 mg por dia.<\/strong><\/p>\n

EPA e DHA s\u00e3o encontrados no \u00f3leo de peixe\/\u00f4mega 3.<\/p><\/blockquote>\n

Resumindo<\/h2>\n