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Guía de árboles del Reino Unido
No tiene nada que ver con las MMA (lo siento), pero pensé que esto sería muy útil para educar a los niños durante uno de nuestros paseos habituales por el bosque y el campo. También me resulta interesante para mí y tenerlo como referencia futura. Árboles más comunes del Reino Unido: Fresno europeo, Álamo temblón…
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Búsqueda de alimentos – Reino Unido 🥔
El veganismo y el consumo de alimentos orgánicos están muy de moda en las MMA actualmente. La nutrición deportiva ya no se limita a la ventana de tiempo, antes, durante y después del ejercicio. Necesitas una base de alimentos saludables e integrales, preferiblemente orgánicos, para mantener tu salud, inmunidad, intensidad de entrenamiento y recuperación. Pero si andas corto de dinero, esto es difícil. Bueno, no te preocupes…