Dominando a Fera: Um Guia Completo para Kettlebells de 48kg por Drew Griffiths (BSc, MSc) – 30 anos de experiência em treinamento, Graduação com distinção em Ciências do Esporte pela Universidade de Loughborough, Mestrado em Ciências do Exercício e Nutrição pela Universidade de Liverpool. Aviso: Exercite-se por sua conta e risco – 48kg é um kettlebell pesado! Atualmente estou…