Configuração e técnica da guilhotina - Blog de fitness e MMA

A guilhotina é uma das finalizações mais práticas e comuns tanto no MMA quanto no Jiu-Jitsu. Uma vez que você domina a guilhotina, você literalmente baseia todo o seu jogo de chão nela.

Parece uma chave de cabeça frontal de brutamontes, mas, quando aplicada corretamente, é extremamente técnica, tanto para executar quanto para escapar.

O estrangulamento pode ser aplicado a partir da posição em pé, do chão quando se está de costas na guarda ou em uma variação da guarda.

Guilhotina da Guarda

A guilhotina é frequentemente aplicada a partir da posição de guarda. Ela pode ser especialmente eficaz contra a tentativa de queda de duas pernas de um lutador, já que a cabeça geralmente fica na posição perfeita para a aplicação do estrangulamento.

O estrangulamento guilhotina MG

Pode-se argumentar que a técnica de guilhotina mais eficaz a partir da guarda é a guilhotina de Marcello Garcia.

Esta versão requer um pouco de flexibilidade nos ombros.

Deslize os quadris para trás, afastando-os do oponente/parceiro (isso ajuda a criar espaço para encaixar o braço sob o queixo).
Segure o dedo mindinho da mão que está te engasgando.
PEmpurre a cabeça do oponente em direção ao seu peito.

Incline-se para o lado da mão que está lhe causando estrangulamento (levemente, não role).
Extensãouse as pernas para empurrar o corpo do seu oponente para trás.k e aperte o estrangulamento
Mantenha a pressão sobre a cabeça do oponente para impedir uma fuga fácil:

Corrija a postura da cabeça/pescoço:

Anotações deste vídeo:

Certifique-se de enfiar o braço bem fundo.
Feche a mão em punho e segure a parte inferior do punho com a outra mão.

Se você estiver usando o braço direito para estrangular, certifique-se de que ele não consiga pular para o seu lado esquerdo.
Caia para o lado do braço que está lhe estrangulando – sobre o quadril.