Las cinco formas de ataque de Bruce Lee


Un concepto realmente interesante,

Todos hemos sido culpables, como principiantes, de entrenar con alguien mucho más alto o más rápido que nosotros y simplemente quedarnos sin ideas y hacer nuestras mejores técnicas de "limitación de daño", generalmente lanzar golpes fuera de alcance y aferrarnos a ellos con todas nuestras fuerzas.

Las 5 formas de ataque podrían usarse para tener potencialmente varias técnicas de respaldo y, bueno, formas de atacar si nuestro método preferido no funciona.

1. Ataque único – ataque en línea recta, como un golpe a la cabeza del oponente. Si estás fPeleando con alguien más alto que tú, practique sacar la cabeza de la línea central para hacer esto.

2. Ataque por combinación – Lo que dice la etiqueta. Una combinación de jab, cruzado, gancho de izquierda y circular de derecha sería un buen ejemplo.

Un ejemplo "furtivo" utilizado por Bernard Hopkins es lanzar un jab y mantenerlo momentáneamente justo en frente de los ojos del oponente "cegándolo" por un segundo, para luego continuar con un golpe potente con el revés.

Manny Pacquiao lanza un jab para preparar un gancho. El jab obliga al oponente a cerrar los guantes para cubrirse la cara. Pacquiao entonces lanza un gancho alrededor de su estrecha guardia.

Carl Froch hizo lo opuesto en su pelea en Wembley, frente a 80.000 personas (bostezo)…lanzando un gancho de izquierda en forma de bucle para abrir la guardia y hacer espacio para conectar un derechazo recto.

Con guantes de MMA pequeños, los ganchos al cuerpo a menudo dejan espacio para ataques a la cabeza: el "cuerpo, cuerpo, cabeza" de Bas Rutten.“

3. Ataque por dibujo Aquí es donde la cosa se pone un poco más astuta. Atrae a tu oponente. Por ejemplo, si es más alto que tú y perseguirlo constantemente para acortar la distancia no funciona, intenta atraerlo colocándote fuera de su alcance, exponiendo una zona o incluso fingiendo cansancio. El príncipe Naseem Hamed es probablemente el mejor ejemplo de boxeo para atraer a alguien: intenta ser un idiota molesto como él.

También puedes lanzar un golpe para provocar un contraataque. Rhonda Rousey lo hace de maravilla (bueno, solía hacerlo), contra Meisha Tate, por ejemplo. En cuanto Rousey lanzaba un jab doble, Tate plantaba los pies y contraatacaba, lo que le facilitaba a Rousey deslizarse a distancia de agarre.

4. Ataque indirecto progresivo Básicamente, estudia cómo reacciona tu oponente a ciertos golpes o técnicas, y luego finta dicha técnica y ataca una zona expuesta. Por ejemplo, si un jab a la cabeza hace que el oponente levante las manos, finta el jab y lanza un golpe cruzado al cuerpo.

5. Técnicas de inmovilización de la mano – Básicamente, quitar la guardia de tu oponente empujándolo, dándole una bofetada o sujetándolo con uno de sus brazos hacia abajo:

Floyd Mayweather usa mucho la técnica de atrapar las manos.

De hecho, utiliza muchas técnicas de boxeo "no oficiales", que incluyen mantener el espacio enmarcando la cara del oponente con su antebrazo, empujando hacia abajo la cabeza del oponente y desequilibrándolo empujándolo hacia un lado.
También le encanta dar un codazo alto:

Aquí hay un vídeo sobre las 5 formas de ataque (este vídeo aún se reproduce, incluso si falta la imagen de vista previa):

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