La fosfatidilserina cuenta con numerosos estudios que la respaldan. Reduce el estrés, mejora la cognición y te deja a tope (o como sea). Aquí tienes un enlace al estudio sobre cómo reduce los niveles de cortisol durante el ejercicio intenso. “Los resultados sugieren que la PS es un suplemento eficaz para combatir el estrés inducido por el ejercicio y prevenir la respuesta fisiológica…»