Etiqueta: bocadillos de proteínas

  • Pastel alto en proteínas

    Ingredientes: 2 plátanos – machacados 70 g de proteína en polvo – yo usé proteína de cáñamo sin sabor 3 huevos 100 g de avena instantánea o copos de avena 50 g de mantequilla de cacahuete 50 g de almendras molidas Aceite de oliva Semillas de lino molidas Pasas 20 g de miel Instrucciones: Mezclar todo en un bol y verter en una bandeja para hornear (forrada con papel de horno o papel aluminio) Calentar durante…