Un tal Robin Dunbar investigó el modelo ‘Gore Tex’, el modelo que establece que los seres humanos sólo pueden mantener relaciones significativas con hasta 150 personas.
Me gustaría sugerir que esto se lleve un paso más allá: solo podemos sentir empatía por un máximo de 150 personas. Hoy en día, nos bombardean con los problemas y el sufrimiento de 7 mil millones de personas. Creo que si empatizáramos con todos, todos tendríamos crisis nerviosas.
Es por eso que muchas personas simplemente se endurecen y se vuelven insensibles a todo el sufrimiento, o sufren ellas mismas de ansiedad y depresión.
Mi sugerencia es que no vean las noticias. De todas formas, son noticias muy subjetivas; nunca oirán hablar de las masacres en Sudán, pero si le disparan a una persona blanca, es noticia de primera plana.
Todavía puedes ser amable, hacer lo correcto y donar dinero, etc., pero no pases demasiado tiempo imaginando sus problemas y asuntos cotidianos, o es probable que te pongas nervioso.
Ram Dass habla mucho sobre la compasión. Todavía no he leído ni escuchado sus opiniones sobre el tema (que sin duda cambiarán mis pensamientos).