¿Qué es el té Jiaogulan?
Té Jiaogulan, también conocido como Gynostemmapentaphyllum.
Se puede comprar en la mayoría de las tiendas naturistas y tiene un sabor similar al del té verde. Es originario de China, donde a menudo se le conoce como "ginseng del sur" debido a sus propiedades medicinales similares.
Se ha utilizado en la medicina tradicional china durante miles de años y se informa que sus efectos beneficiosos incluyen el tratamiento de la inflamación y la aterosclerosis.
Se dice que la gente de las regiones montañosas del sur de China bebía el té antes del trabajo para aumentar la energía y la resistencia, y que muchas personas de la provincia de Guizhou que bebían el té vivían más de 100 años.
Esto le ha dado al té una gran mística en las ciudades y pueblos de China durante siglos, y algunos lugareños incluso se refieren a él como "el té de la inmortalidad".
La legendaria reputación del té por retrasar los efectos del envejecimiento se vio reforzada por un censo realizado en China durante la década de 1970. Tras una investigación, se confirmó que las personas que vivían en regiones donde el té Jiaogulan era una bebida popular tenían una probabilidad mucho mayor de vivir hasta los 100 años.
Té Jiaogulan: fuente rica en antioxidantes
Este impacto sobre la longevidad puede deberse al hecho de que el té es un remedio probado adaptógeno y antioxidante: puede mejorar la capacidad de afrontar y responder a los efectos fisiológicos del estrés. Estudios recientes también han sugerido que el té podría tener propiedades anticancerígenas, debido a su capacidad de actuar como antioxidante e influir directamente en la muerte (apoptosis) de... células cancerosas.
El efecto antioxidante fue demostrado por un estudio realizado por Wang & Luo en 2007 y Razmovski-Naumovski et al, 2005, quienes atribuyeron el valor antioxidante del té a una sustancia llamada “gypenoside”, un tipo de saponina.
Las saponinas son fitoquímicos con efectos beneficiosos sobre el colesterol, el sistema inmunitario y la prevención del cáncer. Tienen la capacidad distintiva de producir espuma al sumergirse en agua y se encuentran en diversas plantas como las legumbres y la yuca. Diversos estudios sugieren que las saponinas pueden ayudar a prevenir el cáncer, en particular el de colon.
Beneficios para la salud del té Jiaogulan
1. Adaptógeno El té ayuda a neutralizar los efectos físicos del estrés y la fatiga, y mejora la resistencia. Ayuda a mantener el cuerpo en equilibrio; es decir, si el cuerpo muestra signos de estrés o fatiga, los adaptógenos ayudan a restablecer su estado natural en cuanto a hormonas del estrés, etc.
2. Reducción del colesterol – Las saponinas contenidas en las hojas ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre, al combinarse con el ácido biliar secundario y el colesterol e impedir que el cuerpo los absorba.
3. Refuerzo de la inmunidad – Las propiedades antioxidantes del té y las saponinas de las hojas ayudan a reforzar el sistema inmunológico.
4. Puede ayudar a prevenir el cáncer – El gypenoside se ha relacionado con la muerte de células cancerosas y puede ayudar particularmente a prevenir el cáncer de intestino.
5. Antienvejecimiento Gracias a su capacidad para neutralizar los radicales libres y actuar como antioxidante, el té puede prevenir algunos de los efectos del envejecimiento. También se ha sugerido que el té puede aumentar la longevidad y la susceptibilidad a ciertas afecciones. reduciendo la producción de óxido nítrico en el cuerpo.
Conclusión:
Aunque el té jiaogulan no haya alcanzado la popularidad de otros tés como el té verde, sin duda posee numerosos beneficios para la salud que justifican probarlo. Lo que distingue al jiaogulan de otros tés es su gran variedad de beneficios para la salud. Desde la reducción del colesterol hasta el tratamiento de la diabetes, el insomnio y la bronquitis, considere comprarlo la próxima vez que visite una tienda de alimentos naturales o una herbolaria china.