Etiqueta: terapia de frío

  • Wim Hof – Experiencia con Joe Rogan

      ¡Wim Hof es increíble! Por su carisma y por algunas de las cosas que enseña/ha descubierto. Demuestra su técnica de respiración con Joe. Técnica de respiración de Wim Hof: Consiste en inhalar lo más profundamente posible y exhalar, pero simplemente dejando salir el aire. Así que inhalas más de lo que exhalas. Advertencia…