Carl Jung fue uno de los primeros defensores de la psicología analítica y, al igual que Freud, es conocido por su trabajo relacionado con las teorías de la personalidad y el subconsciente humano.

Aunque el trabajo de Freud todavía estaba arraigado en las teorías del siglo XIX sobre los deseos reprimidos, Jung generalmente creía que se requería un análisis más profundo de la mente subconsciente (particularmente los sueños) para obtener una comprensión completa de cómo se manifestaba la personalidad y el comportamiento.

Fue este enfoque analítico el que introdujo innovaciones revolucionarias en muchos campos científicos, particularmente en la física y la psicología contemporáneas.

Para Jung, el objetivo final de cada individuo es alcanzar un estado de autoconciencia y luego de autorrealización, para luego pasar a la búsqueda de la superación personal.

Lo que criticas en los demás, representa tus propias inseguridades.

Esta cita me recuerda la perspectiva estoica de controlar las emociones independientemente de los acontecimientos externos. Si pierdes una pelea, puedes elegir reaccionar positivamente, aprender y seguir adelante, o puedes obsesionarte con ello o inventar excusas inútiles que no te ayudarán.

Similar a la TCC en que no es lo que te sucede sino tus pensamientos sobre el evento los que enmarcan tus emociones y tu respuesta.

Una vez más, esta cita me recordó la filosofía estoica.

Los dioses griegos, según algunos, no eran dioses tangibles como tales, sino formas de energía. Al adorar a Oizys, la diosa de la miseria, la ansiedad, el dolor y la depresión, los antiguos griegos, en esencia, examinaban sus propias emociones y les daban sentido.

Rechazar o ignorar estas emociones significaría no poder aprender de ellas. Quizás el concepto de adorar a una diosa permitiría a alguien verse a sí mismo con el filtro de su propio ego.