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Infografía de fitness
Una infografía sobre fitness de Monster Supplements. La creé cuando trabajaba para una agencia de marketing y realizaba una campaña para ellos. Cuatro minutos de ejercicio pueden producir beneficios significativos. También me gustaría añadir, para aquellos que posponen el ejercicio por falta de tiempo, que no se necesita mucho tiempo…
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Entrenamientos en casa con los niños
Descargo de responsabilidad: Haga ejercicio bajo su propio riesgo. Si le apasiona el fitness, el Jiu Jitsu o las MMA, tener hijos suele ser un obstáculo para su entrenamiento. Sus prioridades deberían cambiar, de modo que, después de haber cumplido con todas sus responsabilidades como padre y esposo (que hoy en día incluyen…),