Otro gran vídeo de Ted.

Matt Cutts, responsable de spam web de Google, comenta que se sentía estancado. Lo cual es sorprendente, considerando su éxito y su aparente tranquilidad.

Habla de probar algo nuevo durante 30 días, ya que es el tiempo justo para formar un nuevo hábito.

Pienso que esta es una idea fantástica por varias razones:
1. Empezarás a ver algún tipo de mejora, por ejemplo, si levantas pesas, superarás la etapa inicial de sensación de inutilidad y potencialmente recibirás una buena respuesta tanto interna como externa.
2 Te saca de tu zona de confort. Te acostumbras a hacer el ridículo y a ser un principiante. Te da empatía hacia otros que pueden ser bastante malos en algo o que están empezando.
3. Te abre un poco la mente. ¿Has notado cómo la gente reajusta su sistema de valores para adaptarlo a sí misma y a sus habilidades? Por ejemplo, un intelectual podría descartar cualquier deporte por inútil y evaluarse a sí mismo y a los demás según su inteligencia. Un idiota hará lo contrario, etc. Probar nuevos pasatiempos o actividades intelectuales y físicas desafiantes durante 30 días te hará apreciar la habilidad y el esfuerzo que implica, y también deberías experimentar algunos de los resultados positivos. Además, estarás rodeado de diferentes tipos de personas, con diferentes puntos de vista y valores, lo que te hará cuestionar los tuyos.

Aquí está el vídeo:

Voy a intentar meditar 10 minutos al día durante 30 días:

El mes que viene voy a intentar no ser un predicador durante 30 días.