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¿Cómo ganan el peso los luchadores de MMA? ¿Cómo lo hacen legal e ilegalmente?
Mantener el peso es peligroso: contrata a un profesional. Artículo con fines informativos únicamente. Para convertirse en un gran luchador en el mundo en constante evolución de las MMA, se requiere una combinación muy específica de habilidades y destrezas psicológicas y fisiológicas. Todos los artistas marciales modernos son atletas excepcionales y la destreza física constituye la base de todo luchador destacado…
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Dieta de Conor McGregor (Guía práctica para superar las mesetas de entrenamiento)
Al parecer, Conor es fan de la dieta Sirt Food. Esta dieta es rica en activadores de sirtuinas, que ayudan a prevenir enfermedades relacionadas con la edad y el estrés (estudio aquí). Sin embargo, es más conocida por permitir el consumo de chocolate negro y vino tinto. La dieta parece requerir como base los siguientes alimentos: té verde, manzanas…
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Entrenamiento de Conor McGregor (Consigue una ventaja competitiva)
Lo ames o lo odies, Conor McGregor es un gran luchador y su físico está a la altura de su capacidad atlética. Sin embargo, no todo el mundo quiere ser luchador de MMA; requiere mucho trabajo duro, dedicación y dolor, y tu cuerpo no te lo agradecerá por todas las lesiones que inevitablemente acumularás. Quizás te interese…
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Por qué los culturistas no pueden golpear: aumenta tu potencia de golpe
Lo sé, lo sé, los fanáticos de las MMA siempre están compartiendo cosas en las redes sociales sobre "Levanta pesas pero no sabe pelear", etc. Así que ya cansa, disculpas... pero levanté pesas e intenté ser un culturista (muy malo) años antes de dedicarme a las MMA, así que he tenido que superar todas las "malas técnicas" y simplemente he trabajado...
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Infografía de Conor McGregor
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El poder de golpe de Conor McGregor
Relájate para golpear más fuerte. Un concepto que existe desde Bruce Lee: relajarse para aumentar la potencia del puñetazo. Conor (o el responsable de redes sociales de Conor) compartió la publicación anterior en su página de Facebook, que parece un análisis inteligente y poco común de cómo ejecutar un puñetazo. Análisis de un puñetazo potente: Un giro del pie…
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¿Podrá Conor vencer a Floyd?
Bueno, la respuesta simple es: “sí, pero es poco probable”. Conor fue derrotado en la pelea de pie por Nate Diaz, quien lo puso en serios aprietos y casi lo noqueó antes de que Conor se viera obligado a intentar un derribo de doble pierna, lo que finalmente lo llevó a ser montado y estrangulado. Algunas cosas a tener en cuenta…
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UFC 205 - Álvarez vs. McGregor – Claves de la victoria
Un combate interesante. Ambos miden lo mismo (1,75 m), pero Álvarez es mucho más grande; tienen una complexión similar, casi de culturista. En cuanto a estrategias, creo que Álvarez intentará dominar a McGregor, como hizo en su (dudosa) victoria sobre Pettis. He visto a Eddie pelear contra Cowboy Cerone y Pettis. Cerone lo dejó en ridículo…
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UFC 196 – Análisis de Conor McGregor vs. Nate Díaz
He oído algunos rumores circulando por internet: “Se agotó”, “No pudo soportar el peso”, “Estaba ganando hasta que intentó un derribo”. No me detendré en la última afirmación… pero en cuanto al agotamiento y la falta de resistencia cardiovascular… estoy de acuerdo… ¿Por qué son conocidos los hermanos Díaz? Boxeo, BJJ y…
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UFC 196 – MCGREGOR VS. DIAZ
Un enfrentamiento interesante. En primer lugar, Conor ha peleado en la categoría de 145 libras durante los últimos dos años, desde que está en la UFC. Fue campeón de 145 y 155 libras mientras peleaba en Cage Warriors, por lo que el hecho de que estuviera programado para subir a 155 libras después de vencer a Aldo no fue una sorpresa. Sin embargo…