Notas tomadas principalmente de memoria, por favor escuche el podcast para confirmar. Notas del episodio 12 del podcast de Andrew Huberman sobre cómo aumentar la motivación y el impulso. La dopamina se libera en anticipación. La dopamina te hace actuar, generalmente hacia algún tipo de objetivo. La novedad es clave en la motivación, y la novedad, por ejemplo, el concepto de una nueva tarea o...