Anotações feitas principalmente de memória. Ouça o podcast para confirmar. Andrew Huberman Podcast Episódio 12 Anotações sobre como aumentar a motivação e a determinação. A dopamina é liberada em antecipação. A dopamina faz você agir, geralmente em direção a algum tipo de objetivo. A novidade é fundamental na motivação, e a novidade, por exemplo, o conceito de uma nova tarefa ou um…