¡Guau! ¡Me dejó sin palabras!

Siento que ya me he aislado bastante de la gente "convencional": siempre hablando de budismo, estoicismo, Ram Dass, DMT, lóbulo frontal versus sistema límbico, etc.
¡Creo que es justo decir que la mayoría de la gente no me entiende!

Así que, en lugar de intentar hablar con la gente sobre Kundalini Yoga, pensé en escribir una publicación en el blog, ¡ya que tengo que contárselo a alguien!

La primera vez que escuché sobre Kudalini Yoga fue por Joe Rogan, ¡como la mayoría de las cosas interesantes que hago!

Probé un video en YouTube: una rutina de 35 minutos, luego una rutina matutina de 10 minutos, que se muestra a continuación:

Bueno, me sentí bastante extraño después de hacer estas dos rutinas de video. Una extraña mezcla de relajación y vulnerabilidad.
Esa noche tuve un sueño loco: tenía un agujero elíptico en la parte superior de la cabeza y me lo miraba en el espejo. Fue un sueño bastante vívido. También recuerdo despertarme en mitad de la noche y tener demasiado miedo de levantarme a orinar.

Al día siguiente investigué bastante y contacté con un profesor de Kundalini Yoga. Vi algunos videos más sobre la historia, el despertar, etc.

Esa noche tuve unas imágenes geniales. Formas en movimiento y en colores claros, pero cuando intentaba dormir sentí una especie de unidad y ligereza. Llevo años escuchando a Ram Dass*; suelo poner sus conferencias al acostarme. Así que ya tengo grabada en mí la idea de que todos somos uno y que no somos pensamientos, etc. Este tipo de ideas me rondaban la cabeza.
“todos somos uno”
“Entonces, ¿qué es experimentar esto si no soy mis pensamientos?”
“somos el universo experimentándose a sí mismo”
“Todos somos uno, es solo una parte de mi cerebro que quiere separarnos”

¡Estuvo genial, aunque también quería dormir!

Hoy me he sentido alerta, pero todavía un poco ansiosa. No voy a hacer otra rutina de yoga hasta que haya ido a ver al profesor local que encontré.

De todos modos, ¡ahora definitivamente creo en los chakras!

*Ram Dass es el autor del libro de culto – Estar aquí ahora. Profesor de Psicología en Harvard durante años, afirmó haber aprendido más en 20 minutos tras consumir hongos mágicos/setas de la carne de los dioses que en todos sus años de estudio. Finalmente, viajó por la India y encontró a su gurú.

No voy a hacerle justicia, ya que no sé lo suficiente sobre el tema (aún), pero el Kundalini yoga implica una serie de etapas, incluidas posturas y meditación, para liberar la energía de los chakras.

La energía de los chakras fluye por la columna vertebral hasta la coronilla. Durante un despertar de la Kundalini, algunas personas reportan sentir cómo la energía fluye hasta la coronilla. Otras también reportan sentirse confundidas e incluso enojadas y deprimidas. Esto es un síntoma de que el ego se aferra a la psique.

Te recomiendo encarecidamente que busques un buen profesor si quieres intentarlo.

Paz x