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Ama a tu enemigo
Tomé prestada esta idea de mi libro del Dalai Lama… Si todos son constantemente amables contigo, si tu vida es cómoda todo el tiempo, entonces es probable que seas una persona horrible, enojada y, en general, un imbécil. ¿Alguna vez te has dado cuenta de que las personas que nacen con enfermedades incurables y discapacidades tienden a ser muy positivas y en general…?
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El amor es la respuesta
…y esto es lo que quiero decir con eso… 1. Ama, no odies, a los demás. ¿Te has dado cuenta de que las personas que se quejan de los demás todo el tiempo están realmente enojadas y amargadas, y a menudo no son las personas más íntegras? Si dejas de juzgar a la gente, te prometo que te sentirás mucho menos enojado y mucho más…
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Cómo dejar de preocuparse
Algunos pasos que me ayudan: Con un cambio en la dinámica familiar en camino, me he encontrado bastante preocupada por el trabajo, así que pensé en escribir esta entrada del blog antes de irme a trabajar… Acepta que preocuparse es inútil; centrarse en lo negativo solo aumenta las probabilidades de que suceda. Acepta que…
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La cultura alta – Resumen
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50 sombras de Grey: una versión realista de Chester
Si la historia se desarrollara en Chester… Dave (nombre completo David Grey) y Rose se conocieron en un bar hace una semana a través de amigos en común. Dave era un banquero muy rico. Debido a que Dave había esnifado más cocaína de la que el cártel israelí podría contrabandear a través de la frontera en una semana; y además estaba borracho…
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Cómo afrontar los Bellends
Escucho a diario, probablemente cada hora, a gente quejándose de los demás. Algunos son problemas típicos del primer mundo. Lo primero que hay que hacer es aceptar la posibilidad de que uno mismo sea un imbécil y esté igual de mal. Elbert, en la foto de arriba, tenía razón. De hecho, quiso decir ‘imbécil’ cuando dijo ‘tonto’ en la…
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¿El dinero te hace feliz?
No: Johnny Depp “Ha mencionado sus batallas contra la ansiedad y la depresión en el pasado.” Winona Ryder “Winona Ryder, una de las actrices más famosas de los años 80 y 90, dice que tuvo ataques de pánico desde los 12 años y terminó en una clínica psiquiátrica a los 19 para recibir tratamiento por depresión severa.” John Cleese “Leyenda de la comedia…
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¿Casa sin muebles? ¡Cuidado con el sofá!
El sofá, o el sillón, el sillón reclinable; como quieras llamarlo; es la raíz de todos los males en lo que respecta a la alimentación saludable y la pérdida de peso. Aquí les presento algunas razones detrás de este duro análisis mío: 1. Consumimos comida chatarra, sin pensar, sin ninguna gratitud ni aprecio. Si estás viendo la televisión…
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Los mejores y peores coches de extensión de Willy
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Charla TED: El estrés como amigo
En resumen: el estrés solo es perjudicial si se percibe como algo malo y poco saludable. No afecta la salud si se considera positivo y como una herramienta para prepararse. Los efectos de situaciones estresantes, como las dificultades económicas, también se compensan al ofrecerse como voluntario para ayudar a los demás.