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  • Ácido D-aspártico y testosterona: investigaciones y estudios

    http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1477-7827-7-120.pdfStudien?vis=772014812.14178240002956 ¡Este es el único estudio que pude encontrar en humanos! El hecho de que "DADAVIT®" aparezca en todo el artículo de investigación sugiere que podría haber sido patrocinado y, por lo tanto, posiblemente no sea 100% confiable. LH significa "hormona luteinizante". En los hombres, esta hormona estimula la producción de testosterona por las células de Leydig. En este estudio participaron 23…

  • Asesoramiento gratuito sobre deudas en el Reino Unido

    Un buen consejo: acudan a Stepchange. Son una organización benéfica registrada y no cobran nada a sus clientes. A diferencia de todas las empresas de gestión de deudas sin escrúpulos que cobran comisiones.

  • Eliminador de estrés

    Eliminador de estrés

    Me tomé una semana libre para desestresarme antes de empezar mi nuevo trabajo. Ted es la mejor terapia jamás inventada.

  • Sinusitis – ¡Qué completo bastardo!

    Desde que tengo memoria, siempre he tenido asma y he sido alérgico a casi todo. Recuerdo especialmente que siempre necesitaba un pañuelo, porque siempre tenía la nariz tapada. Básicamente, tengo un sistema inmunitario hiperactivo. La respuesta inmunitaria primaria es producir histamina, lo que a su vez produce hinchazón, mocos y demás…

  • Rhodiola rosea – Adaptógeno

    http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711300800550 Rhodiola rosea en la fatiga inducida por estrés: un estudio cruzado doble ciego de un extracto estandarizado SHR-5 con un régimen repetido de dosis bajas sobre el rendimiento mental de médicos sanos durante el turno de noche V. Darbinyan1, *, , A. Kteyan1, A. Panossian2, E. Gabrielian2, G. Wikman3, H. Wagner4 Resumen del estudio: 56 hombres jóvenes sanos que trabajaban de noche…

  • Nuevas metas para enero y febrero

    Entrenamiento Aumenta la resistencia muscular haciendo un intervalo Tabata todos los días Por las mañanas en los días de 'descanso' y al final de los entrenamientos Tabatas matutinos = Sentadillas con pesa rusa Peso muerto a una pierna Giros rusos Sentadillas en V Aumenta la flexibilidad de la espalda y los glúteos estirando todos los días – Se requiere flexibilidad en la parte superior de la espalda para la guillotina de García No es un…

  • Bellends del gimnasio

    Bellends del gimnasio.

  • Camión de Coca Cola y la “ignorancia deliberada”

    Así que el camión rojo —“se acercan las fiestas…”— es una campaña de marketing. Una campaña de marketing de una corporación estadounidense sin escrúpulos que evade impuestos. Básicamente, el objetivo de la campaña desde el principio fue lograr que la gente asociara la Coca-Cola con la Navidad. Obviamente lo han conseguido con bastante éxito; y la gente, que no le da muchas vueltas al asunto, parecía…

  • 30 días de gratitud 12 y 13

    Ayer estuve agradecido por no trabajar afuera y mantenerme caliente adentro. Hoy estoy agradecido por mi rica taza de té, que sabe increíble después de estar enfermo toda la noche.

  • Cómo volver al gimnasio en enero y no ser un imbécil

    Disculpen mi cinismo, pero escribir es mi forma de desahogarme un poco, etc. Sé que la gente podría estar haciendo cosas peores… tal vez; depende de dónde se sitúe el narcisismo en la escala de "cosas peores". No puedo evitar notar cuántas personas agradables y normales, aunque con un poco de sobrepeso, empiezan a ir al gimnasio…