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Asesoramiento gratuito sobre deudas en el Reino Unido
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Eliminador de estrés
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Sinusitis – ¡Qué completo bastardo!
Desde que tengo memoria, siempre he tenido asma y he sido alérgico a casi todo. Recuerdo especialmente que siempre necesitaba un pañuelo, porque siempre tenía la nariz tapada. Básicamente, tengo un sistema inmunitario hiperactivo. La respuesta inmunitaria primaria es producir histamina, lo que a su vez produce hinchazón, mocos y demás…
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Rhodiola rosea – Adaptógeno
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711300800550 Rhodiola rosea en la fatiga inducida por estrés: un estudio cruzado doble ciego de un extracto estandarizado SHR-5 con un régimen repetido de dosis bajas sobre el rendimiento mental de médicos sanos durante el turno de noche V. Darbinyan1, *, , A. Kteyan1, A. Panossian2, E. Gabrielian2, G. Wikman3, H. Wagner4 Resumen del estudio: 56 hombres jóvenes sanos que trabajaban de noche…
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Nuevas metas para enero y febrero
Entrenamiento Aumenta la resistencia muscular haciendo un intervalo Tabata todos los días Por las mañanas en los días de 'descanso' y al final de los entrenamientos Tabatas matutinos = Sentadillas con pesa rusa Peso muerto a una pierna Giros rusos Sentadillas en V Aumenta la flexibilidad de la espalda y los glúteos estirando todos los días – Se requiere flexibilidad en la parte superior de la espalda para la guillotina de García No es un…
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Bellends del gimnasio
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Camión de Coca Cola y la “ignorancia deliberada”
Así que el camión rojo —“se acercan las fiestas…”— es una campaña de marketing. Una campaña de marketing de una corporación estadounidense sin escrúpulos que evade impuestos. Básicamente, el objetivo de la campaña desde el principio fue lograr que la gente asociara la Coca-Cola con la Navidad. Obviamente lo han conseguido con bastante éxito; y la gente, que no le da muchas vueltas al asunto, parecía…
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30 días de gratitud 12 y 13
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Cómo volver al gimnasio en enero y no ser un imbécil
Disculpen mi cinismo, pero escribir es mi forma de desahogarme un poco, etc. Sé que la gente podría estar haciendo cosas peores… tal vez; depende de dónde se sitúe el narcisismo en la escala de "cosas peores". No puedo evitar notar cuántas personas agradables y normales, aunque con un poco de sobrepeso, empiezan a ir al gimnasio…
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30 días de gratitud 8, 9, 10 y 11