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Peligros del corte de peso en MMA
Así que, Big Yoel vuelve a fallar en el peso para una pelea por el título. La verdad es que me da mucha pena por él, le faltaron 0.2 libras; seguro que tuvo la tentación de sacarse un ojo o algo así para perder el peso extra. Ojalá la UFC haga algo cuanto antes para acabar con todos estos problemas de control de peso…
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Reseña de las vendas de mano Beastgear
¡Excelente producto, como siempre, de BeastGear! En cuanto a vendas para manos, son de lo mejor: la atención al detalle y el cuidado que el fabricante/marca pone en el producto son excepcionales. Son extralargas, de material resistente, elásticas, cómodas y de buena calidad (nada que ver con esas vendas baratas, endebles y casi transparentes). El cierre es de buena calidad. El logo de Gorilla le da un aspecto…
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Plan de dieta de ayuno intermitente
Esta semana he estado sufriendo dolores articulares y de espalda bastante intensos, y creo que voy a intentar de nuevo el ayuno intermitente. Ya lo probé una vez y perdí demasiado peso. Esta vez voy a añadir miel cruda y zumo de cereza para intentar aumentar las calorías. De lunes a viernes, de 12:00 a. m. a medianoche…
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Reseña del vaporizador de hierbas secas Airistech Nokiva (2020)
No tengo ninguna relación con este producto ni con Amazon. ¡Reseña honesta! Excelente dispositivo. Hay que pulsar el botón de encendido 5 veces para encenderlo y 5 veces para apagarlo. Produce muy poco humo, por lo que es ideal para vapear en interiores. El humo es transparente y prácticamente inodoro. Se calienta…
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Estilo de lucha de Bruce Lee
Bruce Lee tomó conceptos de diferentes estilos de lucha, incluyendo el Wing Chun Kung Fu y la esgrima, y los modificó para adaptarlos a sus preferencias y habilidades particulares. Creó el concepto de JKD, considerado por muchos el mejor estilo de lucha para la defensa personal (otros contendientes incluyen MMA y Krav Maga). El JKD era, en esencia, una filosofía sobre…
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Objetivos de entrenamiento para el verano de 2018
Básicamente quiero convertirme en un luchador de MMA humilde e iluminado. Objetivos de entrenamiento: Objetivos de resultados Arreglar la espalda y el cuello (hacerlos menos rígidos y dolorosos) Arreglar el codo de golfista para que no duela constantemente Mejorar la movilidad de la cadera izquierda para poder hacer una patada alta/circular con la izquierda Mejorar el cardio (aún no estoy seguro del objetivo preciso, lo haré…
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Viagra casera y hierbas naturales para aumentar la fertilidad y la testosterona
Para aumentar los niveles de testosterona de forma natural* Zinc: 50 mg a 100 mg al día Fenogreco: 1 a 2 g al día Extras opcionales: Magnesio Ácido D-aspártico: 4-6 g al día (tomar durante 10 días, luego descansar 10 días) Tongkat Ali: si puede conseguir el producto auténtico Para aumentar la fertilidad masculina 1 g de acetil-L-carnitina Hacer…