-
Parto en casa, hasta ahora…
Esta semana la esposa empezó a tener contracciones, que anoche se intensificaron mucho, se volvieron dolorosas y se producían cada 5 minutos. Llamamos a la sala de partos y dos matronas llegaron media hora después. Tras examinarla, se determinó que la esposa (la llamamos así porque probablemente no querrá que se mencione su nombre) tenía 2 cm de dilatación…
-
Actualización de SEO de diciembre de 2015
Resumen del video de Josh Bachynski: Parafraseando/resumiendo el video: ¿Necesitas etiquetas canónicas para las variaciones de producto? Las etiquetas canónicas agrupan las variaciones de producto en una sola página. Si el usuario busca variaciones de producto, ¡entonces cada variación necesita su propia página! Nota: Esto es enorme si se toma literalmente. Si alguien busca diferentes…
-
Entrenamiento funcional de pecho ⋅ 2023 (PDF incluido) ✔
Entrenamiento funcional de pecho: ¡Desarrolla una potencia explosiva 🔥 con este entrenamiento de pecho! Los ejercicios funcionales de pecho son un tanto contradictorios. Para que un ejercicio sea funcional, debe utilizar todo el cuerpo, en lugar de aislar el pecho en posición tumbada o sentada. Para un entrenamiento de pecho de boxeo, consulta este artículo.
-
Entrenamiento funcional de espalda y bíceps [2023]
Después de enterarme de que Zoella (perdón si lo escribí mal) cobró un millón de dólares o algo así por ir a Disney World, pensé en volver a subir videos. Aquí está mi rutina de espalda y bíceps: Escalada de cuerda: ideal para la fuerza de agarre y el core. Remo con un brazo: serie descendente: también ideal para…
-
Combate los nervios: ten una técnica a la que recurrir
Tras haber arruinado muchas peleas y competiciones por culpa de los nervios y la adrenalina, una de las cosas que más recomiendo a cualquiera que sufra de nervios antes de una pelea es tener una técnica infalible. Si te pones demasiado nervioso, es muy fácil quedarse paralizado y convertirse en un conejo asustado. Por eso...
-
Por qué amo a Jeremy Corbyn
La razón por la que me gusta escribir en mi blog es sencilla: mucha gente no te deja opinar sobre nada, a menos que coincida con la suya. Las opiniones se convierten en extensiones del ego, y en lugar de debatir o dialogar sobre un tema, la gente se deja llevar por las emociones e incluso se vuelve agresiva al defender su punto de vista.
-
Salford City FC: Cómo creo que podrían mejorar
Viendo Class of '92: Out of their league; algo que saltó a la vista fue lo infelices que estaban los jugadores. El fútbol parece ser igual desde los profesionales hasta las ligas juveniles: demasiados gritos y agresividad. ¿Cómo se supone que la gente va a jugar con estilo, creatividad y pasión cuando...
