Bem, isso tinha que acontecer em algum momento. Já li vários artigos detalhados sobre essa luta, então vou ser breve.

Quais são as lições para Rousey e sua equipe?

Vamos ver o lado positivo: todo mundo precisa de um rival. A expectativa padrão para todas as lutas era "Finalização da Rousey por chave de braço". O que aconteceu depois do UFC 193 tornou a divisão feminina muito mais emocionante, e as vitórias da Rousey daqui para frente serão infinitamente mais gratificantes. Não dá para apreciar completamente uma vitória sem antes sentir a derrota.

Passando agora às dicas…

Não se emocione demais.

Ficar muito irritado e emotivo (e frustrado) pode causar um pico enorme de adrenalina, seguido de uma queda brusca. Eu sei porque isso já aconteceu comigo em duas ocasiões diferentes. Apesar de fazer exercícios aeróbicos e natação todos os dias para minha última luta, eu estava completamente acabado depois de dois minutos. Obviamente, levar socos fortes no rosto também não ajuda, assim como a frustração que vem com a falta de sucesso. Você só fica mais irritado, o que é o oposto do que é necessário.

Estado de fluxo, O estado emocional não é o ideal.

Tenha um Plano B
O ponto forte de Rousey costuma ser sua agressividade, mas ficou claro que isso se voltou contra ela no UFC 193, e seu treinador não pareceu abordar essa questão ao final do primeiro round.

Ela poderia ter usado mais movimentação de cabeça, mas é sempre complicado quando se luta contra alguém que chuta a cabeça; esquivar-se para o lado de fora parece ter levado Hendo a ser nocauteado duas vezes por chutes na cabeça de Vitor Belfort.

De qualquer forma, se a estratégia de "perseguir" Holm não estivesse funcionando, o que era sempre uma possibilidade devido ao seu excelente jogo de pernas, então era necessário um plano B. Começar a usar movimentação, tentar uma queda de uma perna, começar a usar chutes (Holly não queria a queda, então essa era uma opção), qualquer coisa – o plano B deveria estar disponível.

Diversificar golpes e quedas(?)
Sinto-me um pouco tolo por sugerir isso, mas contra adversárias de nível atlético semelhante ao dela, será que Rousey precisa trabalhar em algumas quedas na parte inferior do corpo?

Seria bom se ela tivesse um Plano B, ou algumas técnicas de imobilização "de emergência", em seu repertório.

Além disso, seus golpes são eficazes contra a maioria dos oponentes devido à sua potência, mas é como assistir ao Robbie Lawler no UFC 45 – não muito técnico ou variado. Considerando que ninguém quer derrubá-la, ela poderia facilmente desenvolver uma gama de chutes para complementar seus atuais socos e joelhadas potentes. Acho que os cotovelos são subutilizados, de modo geral, na trocação em pé no UFC.

Já que ninguém quer levar Ronda para o chão, ela poderia fazer com que a luta da adversária se desenrolasse em 'dois planos', simulando quedas, mudando de nível e mantendo-a preocupada com a possibilidade de uma queda, bem como de um soco ou chute.

Resumo
É bom, em muitos aspectos (presumindo que ela se recupere em um tempo razoável), que Ronda agora tenha esses desafios. Rousey ainda tem as habilidades e o físico para dominar a divisão feminina de 135 libras, ela só precisa ajustar algumas táticas e mudar alguns aspectos de sua preparação. Assim como Chuck Lidell contra Randy Couture – a primeira luta deles, Randy venceu facilmente, mas com algumas pequenas mudanças, Lidell voltou mais forte do que nunca…

Boa sorte, Ronda! Uma grande campeã sempre perde o título, mas volta ainda mais forte...