São excelentes para concentração e energia.
Eles também desobstruem muito bem as minhas vias nasais!
Os ingredientes incluem
Niacina / Vitamina B3
Estudo sobre niacina e perda de peso (em ratos)
Estudo demonstra que a niacina aumenta a leptina (um hormônio que pode auxiliar na perda de peso).
Vitamina B6
Estudo sobre vitamina B6 e perda de peso
Cromo
Estudo sobre cromo e perda de peso
Extrato de Folha de Chá Verde
Excelente artigo sobre Chá verde e perda de peso, por Dr. Mercola aqui
O galato de epigalocatequina (EGCG), o componente ativo do chá verde, volta a ser considerado um potencial auxiliar na perda de peso. Os autores deste ensaio clínico randomizado, controlado por placebo e duplo-cego cruzado afirmam:
“Este estudo piloto fornece, pela primeira vez, evidências de que uma única catequina do chá verde, o EGCG, pode aumentar a oxidação de gordura em homens obesos, pelo menos dentro de 2 horas após a ingestão da refeição.”
Casca de laranja amarga (que contém sinefrina)
Estudo sobre casca de laranja amarga e perda de peso
Em geral, o extrato de laranja amarga sozinho (pA sinefrina, isoladamente ou em combinação com outros ingredientes à base de ervas, não produziu eventos adversos significativos, como aumento da frequência cardíaca ou da pressão arterial, nem alterou dados eletrocardiográficos, bioquímica sérica, contagem de células sanguíneas ou análise de urina. p-Foi demonstrado que a sinefrina, tanto isoladamente quanto em produtos combinados, aumenta a taxa metabólica basal e o gasto energético, e aumentos modestos na perda de peso foram observados com o extrato de laranja amarga.pProdutos contendo sinefrina, quando administrados por seis a doze semanas.
Cafeína
Estudo sobre cafeína e perda de peso
“O consumo elevado de cafeína foi associado à perda de peso por meio da termogênese e da oxidação de gordura.”
L-Tirosina
A L-tirosina aumenta a função cognitiva.
“Os efeitos detectados da tirosina incluem um aumento geral na pressão de pulso.”
(A LBNP normalmente reduz a pressão de pulso) e um aumento na amplitude do potencial evocado auditivo (P300-N300), um evento eletrofisiológico
correlato de atenção que pode indicar ativação cognitiva aprimorada.”
Bitartarato de colina
Estudo sobre colina e perda de peso
Em conclusão, a suplementação de colina pode reduzir rapidamente a massa corporal sem efeitos colaterais nos níveis bioquímicos ou na força estática.
Alfa GPC
Estudo sobre Alpha GPC e desempenho físico
“"O A-GPC é eficaz no aumento da produção de força na parte inferior do corpo após 6 dias de suplementação. Treinadores de desempenho esportivo podem considerar a adição de A-GPC à dieta de atletas de velocidade e potência para melhorar o desempenho muscular."”
Pimenta-do-reino / Piperina
Estudo sobre pimenta-do-reino/piperina e perda de peso
Os resultados acima sugerem que a piperina possui potencial para reduzir a gordura corporal e os níveis de lipídios, sem alterar o apetite, em uma pequena dose de 40 mg/kg.
Como você pode ver pelas citações e links acima, há muita pesquisa por trás deste produto também.
Como acontece com qualquer produto/ingrediente, existem alguns estudos que contradizem algumas das afirmações citadas acima, mas, em geral, o produto é muito robusto do ponto de vista científico.
Consulte um médico primeiro se você tiver pressão alta ou qualquer problema cardiovascular.