Sentar-se é o novo fumar.


Excelente infográfico sobre os riscos para a saúde de ficar sentado por muito tempo.

Lembro-me de ter ouvido um podcast com Joe Rogan com a Katy do site http://www.katysays.com, no qual ela explicava como o sistema linfático não funciona a menos que você esteja em movimento.

riscos para a saúde associados à posição sentada


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