Etiqueta: alto teor de proteína

  • Bolo Rico em Proteínas

    Ingredientes: 2 bananas amassadas 70g de proteína em pó (usei proteína de cânhamo sem sabor) 3 ovos 100g de mingau de aveia ou aveia instantânea 50g de manteiga de amendoim 50g de amêndoas moídas Azeite de oliva Farinha de linhaça Uvas-passas 20g de mel Modo de preparo: Misture tudo em uma tigela e despeje em uma forma de bolo (forrada com papel manteiga ou papel alumínio). Asse por…