-
Estilo de luta de Bruce Lee
Bruce Lee pegou conceitos de diferentes estilos de luta, incluindo Wing Chun, Kung Fu e esgrima, e os modificou para se adequarem às suas preferências e habilidades particulares. Ele criou o conceito de Jeet Kune Do (JKD) – possivelmente o melhor estilo de luta para autodefesa (outros concorrentes incluem MMA e Krav Maga). O JKD era, na prática, uma filosofia sobre…
-
Por que todo lutador de MMA deveria aprender a lutar com a base canhota
-
Infográfico: Um guia para iniciantes no UFC
-
A carreira de Michael Bisping – O peso-médio mais durão de todos os tempos

Pode-se dizer o que quiser sobre Michael Bisping, mas ele tem coração, coragem e preparo físico como ninguém que a divisão dos pesos-médios já viu. Ele está entre os 5 melhores pesos-médios há anos e luta no UFC há mais de uma década. Ele tem sido constantemente derrotado por pouco em lutas eliminatórias para o posto de desafiante número 1, geralmente por…
-
Infográfico de Conor McGregor
-
Os Paralelos Incríveis entre Religião e Artes Marciais

Você não consegue perceber, mas comecei a treinar artes marciais regularmente, pelo menos, aos 16 anos. Comecei nas noites de segunda-feira, treinando um pouco de JKD; ou Jeet Kune Do, para usar o nome completo. Como essa foi minha primeira arte marcial, eu tinha pouca experiência para comparar. Mas mesmo assim…