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Busque o equilíbrio – contentamento versus prazer [Palestra TED de Jocko]
Só umas coisas aleatórias que me vieram à cabeça… Pessoas que buscam prazer tendem a ter altos e baixos constantes. Não que eu esteja julgando, mas boxeadores e lutadores de MMA, por exemplo, recebem uma descarga enorme de dopamina e sentem euforia ao lutar (e vencer) diante de uma plateia, mas os momentos de baixa são intensos. Pensei…