Um podcast realmente interessante, um dos meus favoritos dos últimos meses.

Em resumo:
Kyle queria melhorar ao máximo, tanto mental quanto fisicamente, durante suas lutas. Então, enquanto muitos lutadores relaxavam e jogavam videogame depois do treino, ele lia livros. Livros sobre nutrição esportiva e psicologia, por exemplo.

Ele é um grande defensor da dieta cetogênica, da qual Mark Sisson também é fã. Ele usa TCMs (triglicerídeos de cadeia média), mas alerta que é preciso aumentar a tolerância a eles gradualmente, pois se você consumir muito de uma vez, pode acabar tendo diarreia.

Kyle é um grande fã de Kelly Starrett, de Leopardo flexível fama, afirmando que seus exercícios de mobilidade resolveram seu problema no ombro lesionado.

Kyle também é um grande fã de psicodélicos, afirmando que os cogumelos o ensinaram sobre seu medo de confrontos.