Etiqueta: chá da montanha

  • Chá grego da montanha – Avaliação

      O chá grego da montanha possui uma série de benefícios: reduz a ansiedade (estudo), aumenta a capacidade cerebral/função cognitiva (estudo) e é um poderoso antioxidante (estudo). É curioso, pois, além de aumentar o desempenho cognitivo, também possui um leve efeito sedativo. Para sua informação, aqui está outro estudo que aborda as propriedades fitoquímicas do chá...