Técnica


Artigos sobre técnicas e táticas de MMA.

Os artigos desta seção são específicos para estilos de lutadores ou são combinados para criar uma estratégia de luta completa.

 


MMA e Jiu-Jitsu Brasileiro

Técnicas de Jiu-Jitsu Brasileiro para Iniciantes

Dicas de Jiu-Jitsu

Quedas no Jiu-Jitsu

Quedas com kimono no Jiu-Jitsu Brasileiro

Treinos individuais para MMA e Jiu-Jitsu.

 


Técnicas de luta livre

Finalizando uma queda de duas pernas

 


Técnicas de boxe tailandês / Muay Thai

Como executar um chute circular no boxe tailandês

 


Técnicas de boxe

Combinações de boxe

Aumentando a potência dos socos

Gancho de esquerda de Johnny Hendricks

 


Outros estilos de luta

Técnicas de luta com pegada nas costas

 


Táticas e Técnicas

 

Como derrotar Jon Jones

Análise do estilo de luta de Mark Hunt

Lutando contra um cara maior

Enfrentando um oponente mais alto

Defesa pessoal para mulheres

 

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