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Terapia com luz vermelha para SII [Fotobiomodulação]
Também conhecida como fotobiomodulação (PBM), a terapia com luz vermelha utiliza comprimentos de onda específicos de luz vermelha para penetrar na pele – a luz vermelha específica, em vez de atingir a superfície da pele, pode ter um efeito no tecido subjacente. Pode ajudar com distúrbios gastrointestinais como a SII (Síndrome do Intestino Irritável), através de vários mecanismos: Citações de Estudos – Terapia com Luz Vermelha e SII…
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Análise do cólon do Spogest (anteriormente Livespo) para SII (2020)
Tomei o probiótico Spogest no ano passado, quando era Livespo, e novamente este ano, depois de voltar a tomar Spogest. O Spogest/Livespo Colon é um probiótico bem forte. Já tentei eliminar laticínios, glúten, a dieta FODMAP, a dieta cetogênica e o jejum intermitente. Tudo isso ajudou, mas ainda tenho alguns problemas. Então…
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Suplementos para alergias
O meu pesadelo – alergias – terríveis para a concentração (seios nasais entupidos) e para a recuperação dos treinos devido à inflamação e dores musculares que causam. Os sintomas de alergia incluem: Inflamação, Dor nas articulações, Dor muscular, Seios nasais entupidos, Tontura, Mal-estar geral, Sensação de estar desligado/com a mente confusa, Falta de vontade de…
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Como tratar a síndrome do intestino irritável e o refluxo ácido
Atualizado em 1º de março de 2021. Experimente vinagre de maçã (5-10 ml em 100 ml de água) antes das refeições (como é ácido, enxágue a boca com água depois para minimizar danos ao esmalte dos dentes). – Atualização – Agora uso comprimidos de vinagre de maçã. Atualização de 2021 – Os probióticos Livespo realmente ajudaram muito com a minha SII (Síndrome do Intestino Irritável) – agora ela desapareceu. Experimente…
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Lidando com a SII (Síndrome do Intestino Irritável)
A síndrome do intestino irritável (SII) também é uma droga. Pelo que li, praticamente todo mundo que tem sinusite também tem SII. Algumas pesquisas indicam que isso se deve a um sistema imunológico hiperativo; e a histamina causa estragos no trato gastrointestinal. Por que temos sistemas imunológicos hiperativos? Aparentemente porque nossos pais exageraram na alimentação…