-
Preparação Física e Condicionamento para MMA – Nick Curson
Podcast com Joe Rogan e Nick Curson. Nick é o preparador físico do campeão peso-leve do UFC, Rafael Dos Anjos. Alguns pontos interessantes (parafraseados, de memória. Ouça o podcast para obter informações em primeira mão): Força para o esporte, potência de soco etc., tudo se resume à taxa de desenvolvimento da força. Levantar pesos pesados reduzirá sua…
-
UFC 180 Hunt x Werdum
Vídeos de melhores momentos de Hunt e Werdum. Eu adoro o Hunt. Ele é meu lutador favorito. No entanto, não consigo vê-lo vencendo essa luta. Hunt tem vantagem em potência, mas o striking de Werdum atingiu a perfeição técnica nos últimos anos. Suas performances desde seu retorno ao UFC têm sido magníficas; ele destruiu Nelson (em muitas lutas) e Werdum.