Só umas coisas aleatórias que me vieram à cabeça…

Pessoas que buscam prazer tendem a ter altos e baixos intensos. Não que eu esteja julgando, mas boxeadores e lutadores de MMA, por exemplo, experimentam uma enorme descarga de dopamina e euforia ao lutar (e vencer) diante de uma plateia, mas os momentos de baixa são igualmente intensos.

Eu achava que a hipótese do prazer/dor era só uma bobagem. Mas em termos de dopamina, tirando algumas coisas como imersão em água fria, tudo que aumenta a dopamina faz com que ela caia logo depois. Isso inclui cocaína, açúcar e, não sei bem como as experiências se encaixam nisso, mas você definitivamente se sente exausto por alguns dias depois de ganhar uma luta.

Enfim, parece que pessoas boas, estáveis e confiáveis estão satisfeitas, mas não necessariamente felizes. Elas estão "sempre no meio termo". De cabeça, e sei que ele não agrada a todos, John Jocko Willink sempre me pareceu assim. Brian Stann – ex-fuzileiro naval e lutador de MMA, que ouvi alguns amigos descreverem em podcasts como um cara confiável e bom – também um bom marido – que sempre tem "opções", mas é fiel e rejeita todas elas sem hesitar. Fazendo a coisa certa.

Minha palestra TED favorita – mudou minha vida: