Etiqueta: dieta vegana

  • Receita de Pizza Vegana

    Pizza Vegana com Legumes e Homus Ingredientes: 1 cebola roxa 1 abobrinha 1 pimentão vermelho 2 pães sírios 1 colher de sopa de azeite 2 tomates 1 dente de alho amassado 1 folha de manjericão fresco picada 50g de queijo vegano Molho Agridoce Preparo: Pique todos os legumes e regue com azeite…

  • Receita de Chili Vegano

    Tempo de Preparo – 20 minutos Ingredientes 1 cebola roxa 1 pimentão vermelho 2 dentes de alho 2 latas de tomate 1 vagem de feijão-carioca Um punhado de milho-verde 1 colher de chá de cominho 1 colher de chá de pimenta em pó (ou mais, se preferir) 1 colher de chá de molho de soja 1 colher de chá de vinagre balsâmico Levedura nutricional (opcional) 400g de cogumelos castanhos Modo de Preparo: Aqueça o óleo em uma panela. Adicione…

  • Visão geral da dieta alcalina

    A dieta alcalina é frequentemente associada a diversos benefícios, como o aumento da densidade óssea, o fortalecimento do sistema imunológico e até mesmo a redução do risco de câncer. Como os vegetais tendem a ser alcalinos e a carne, ácida, o veganismo costuma ser incorporado a essa dieta – ou seja, veganos também costumam seguir a dieta alcalina (Dieta Vegana explicada…).

  • Plano de Dieta Vegana Alcalina – pdf. (Atualização de 2025) Atenção! – Leia primeiro

    A dieta vegana está se tornando cada vez mais popular... era raro ouvir falar de alguém que seguia uma dieta vegana até a publicação do Estudo da China em 2005, e então ela realmente ganhou força quando um médico renomado publicou o livro "Como Não Morrer". O livro basicamente recomenda uma dieta variada à base de plantas e grãos integrais...