Hoje sou grato por ter comida "à disposição", ou seja, nunca ter que me preocupar de onde virá minha próxima refeição. Um pequeno gesto de gentileza: fazer um chá para minha esposa.

Desafio de blogueiro brega que eu me propus: Gratidão – grato por não ter que trabalhar nos fins de semana. Pequeno ato de bondade – deixar alguém entrar no meu carro enquanto volto da academia. Atenção plena – comendo meu hash de carne enlatada. Esposa: Gratidão – saúde.

Mark Hunt (meu lutador favorito) mostrou que realmente tem um queixo de aço contra um cara que luta na categoria meio-médio. Para ser justo, Melvin Manhoef provavelmente é o meio-médio com o soco mais potente de todos os tempos.  

Dan Hardy chama Gunnar Nelson de Rick. Clique no canto inferior direito do vídeo para ajustar o volume e o som. "Dê um sorriso para a câmera, Rick." Fácil de fazer, mas ainda assim engraçado e constrangedor. Após a derrota para Rick Story, o comentarista Dan Hardy alfineta "Rick" pedindo para ele sorrir para a câmera. 🙂

Primeiro dia em um canteiro de obras.

ULTIMMA 100 Treinos em Casa.

SIM! Isso seria incrível se fosse verdade. A luta entre Kimbo e James Thompson continua sendo a segunda luta de MMA mais assistida de todos os tempos. Faz sentido o Bellator promover a revanche para que o evento de pay-per-view funcione. Nada foi confirmado ainda, até onde sabemos. Mas continuo na expectativa…

Como perder peso.