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Máscara de terapia com luz vermelha Shark: O guia definitivo para compradores
Máscara de fototerapia premium para recuperação, tonificação e bem-estar geral da pele. Adequada para uso doméstico, clínicas e centros de treinamento que buscam uma ferramenta de tratamento confiável e não invasiva. Introdução: A terapia com luz vermelha tem crescido rapidamente em popularidade. As pessoas a utilizam para tudo, desde rejuvenescimento da pele e redução de linhas finas até o controle da inflamação ou o auxílio na recuperação pós-treino.
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Wim Hof para a doença de Crohn (O que diz a pesquisa) [2024]
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Análise do Cylocybe – Cogumelos Reino Unido
Depois de pesquisar e procrastinar por anos, comprei alguns esporos de cogumelos e dois vasos de cultivo da Cylocybe.com. Cogumelos gourmet e medicinais rendem muito dinheiro se você aprender a cultivá-los. Dizem que existe um mercado clandestino de cogumelos – pessoas roubam cogumelos de propriedades privadas e os vendem…
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Alternativas naturais ao ibuprofeno
O ibuprofeno tem recebido má reputação recentemente, e com razão! Ele está associado a um risco aumentado de ataques cardíacos e derrames, danifica a mucosa estomacal, o que pode causar uma série de problemas, desde alergias a úlceras estomacais, e também é conhecido por ser prejudicial à função e à saúde dos rins. Existem…
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Melhores citações de Carl Jung
Carl Jung foi um dos primeiros defensores da psicologia analítica e, assim como Freud, é conhecido por seu trabalho relacionado às teorias da personalidade e do subconsciente humano. Enquanto o trabalho de Freud ainda estava enraizado em teorias do século XIX sobre desejos reprimidos, Jung acreditava que uma análise mais profunda da mente subconsciente (particularmente dos sonhos) era necessária.
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Somos Todos Um (Por Que Ninguém Morre de Verdade)
Ontem foi o Dia Mundial da Saúde Mental. Não sou muito fã de dias de "conscientização", acho que eles trazem problemas, mas não soluções. Acredito que a depressão seja um problema com diversas causas: falta de exercícios, má alimentação e inflamação intestinal, falta de luz solar, excesso de tempo sentado/má postura, marketing de mídia social de baixa qualidade...
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Como estimular o crescimento de novas células cerebrais (6 dicas poderosas) 🤓
O MMA é um esporte novo, criado na década de 90 (embora o Vale Tudo e a luta sem cordas existam há muito mais tempo). Ainda é um esporte com implicações para a saúde a longo prazo que geram algumas incógnitas. Ex-lutadores na faixa dos 40 anos, como Big Daddy Gary Goodridge, desenvolveram uma série de problemas cerebrais e mentais bastante graves…
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Tratamentos alternativos contra o câncer que funcionam
A maioria dos médicos, recomendações governamentais e publicações da mídia tradicional tendem a estar uma década atrasados em relação às pesquisas atuais… uma afirmação um tanto generalizada, mas, na minha experiência, é verdade. Infelizmente, o mesmo acontece com o tratamento do câncer. Aqui estão alguns tratamentos com respaldo científico – observe que a maioria funciona em conjunto com tratamentos como a quimioterapia, de acordo com…
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Suplementos para alergias
O meu pesadelo – alergias – terríveis para a concentração (seios nasais entupidos) e para a recuperação dos treinos devido à inflamação e dores musculares que causam. Os sintomas de alergia incluem: Inflamação, Dor nas articulações, Dor muscular, Seios nasais entupidos, Tontura, Mal-estar geral, Sensação de estar desligado/com a mente confusa, Falta de vontade de…
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Metas para o resto de 2017
Objetivos de Treinamento Objetivos de Resultado Mobilidade do Ombro – Ser capaz de fechar as mãos atrás das costas até 1º de janeiro Fazer 10 levantamentos turcos com 8 kg até 1º de janeiro MMA – Ter uma guilhotina eficaz em pé e na guarda até 1º de janeiro MMA – Ser capaz de pular corda sem tropeçar por 2,5 minutos…